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Corrida de Cáritas Escrito por: adm
23 de Outubro de 2010

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PRESCRIÇÃO DE EXERCÍCIO AERÓBIO PELA FREQÜÊNCIA CARDÍACA Escrito por: adm
06 de Outubro de 2010

Atualmente a corrida de rua tem sido muito procurada, porém, não basta apenas colocar um tênis e sair correndo por aí. É preciso no mínimo uma noção de ...

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FOTOS E VIAGENS Escrito por: adm
15 de Setembro de 2010

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MELHOR TÉCNICA DE CORRIDA = MENOS GASTO DE ENERGIA Escrito por: adm
10 de Setembro de 2010

  Vejam que interessante esta matéria que saiu no site da runners world. Fala sobre a questão da técnica da co ...

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